TDJ 2014/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

TDJ 台東
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9.9 km | 01:07:40 | 06:48/km

日期: 2014-02-11 16:01 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59%

Pace: 06'15" / 05'55" / 06'55" / 07'00" / 06'17" / 09'36" / 06'12" / 06'51" / 06'56" / 06'09" /

2月累積里程 : 214.64 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'55"	00:12'10"
3	06'55"	00:19'05"
4	07'00"	00:26'05"
5	06'17"	00:32'22"
6	09'36"	00:41'58"
7	06'12"	00:48'10"
8	06'51"	00:55'01"
9	06'56"	01:01'57"
9.9	06'09"	01:07'40"

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成績 : 04:39:10

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