6.1 km | 01:13:42 | 12:01/km日期: 2019-07-16 20:25 - 平均心率: 95 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 31°C - 濕度: 59%
Pace: 11'30" / 16'23" / 11'49" / 08'38" / 12'30" / 10'47" / 14'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'29" (+02'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'22" (+07'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'49" (+03'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'37" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'30" (+03'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'46" (+02'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'00" (+07'23") | 131 / 6131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 132.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'30" | 00:11'30" |
| 2 | 16'23" | 00:27'53" |
| 3 | 11'49" | 00:39'42" |
| 4 | 08'38" | 00:48'20" |
| 5 | 12'30" | 01:00'50" |
| 6 | 10'47" | 01:11'37" |
| 6.1 | 14'10" | 01:13'29" |
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