張耘銓 2019/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

張耘銓台中
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1.0 km | 00:12:28 | 11:59/km

日期: 2019-07-19 16:55 - 地點: 環保公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 62 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 32°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 11'59" / 12'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'58"

(11'58")

11'58"

1000 / 1000

2

00'29"

(12'28")

12'36" (+00'38")

38 / 1038

落枕，走一下

7月累積里程 : 93.69 km

ㄚ拖藍色累積 : 714.4 km

TCX 上傳 | 5 years ago

鄭隆為, Maggie Huang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'59"	00:11'59"
1.0	12'29"	00:12'28"

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