8.1 km | 00:43:45 | 05:24/km日期: 2019-07-18 19:39 - 地點: 員小 - 天氣: 落大雨 - 平均心率: 158 - 卡路里: 523 Cal - 總步數: 7804 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'48" / 05'16" / 04'52" / 04'42" / 04'40" / 05'30" / 05'33" / 05'32" / 23'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'23" (+02'47") | 401 / 401 | 160 / 84 |
2 | | 05'48" (+01'12") | 401 / 802 | 174 / 98 |
3 | | 05'34" (+00'58") | 400 / 1203 | 182 / 98 |
4 | | 05'16" (+00'40") | 401 / 1604 | 185 / 102 |
5 | | 05'05" (+00'29") | 402 / 2007 | 186 / 105 |
6 | | 04'52" (+00'16") | 400 / 2407 | 187 / 109 |
7 | | 04'57" (+00'21") | 400 / 2807 | 188 / 107 |
8 | | 04'49" (+00'13") | 401 / 3208 | 188 / 110 |
9 | | 04'40" (+00'04") | 402 / 3611 | 189 / 113 |
10 | | 04'39" (+00'03") | 400 / 4011 | 187 / 114 |
11 | | 04'40" (+00'04") | 402 / 4414 | 187 / 113 |
12 | | 04'36" | 401 / 4815 | 187 / 115 |
13 | | 05'11" (+00'35") | 400 / 5216 | 180 / 106 |
14 | | 05'43" (+01'07") | 402 / 5618 | 178 / 98 |
15 | | 05'42" (+01'06") | 402 / 6020 | 174 / 100 |
16 | | 05'33" (+00'57") | 402 / 6423 | 176 / 102 |
17 | | 05'41" (+01'05") | 401 / 6824 | 176 / 99 |
18 | | 05'27" (+00'51") | 402 / 7227 | 176 / 103 |
19 | | 05'40" (+01'04") | 402 / 7629 | 176 / 99 |
20 | | 05'27" (+00'51") | 403 / 8032 | 176 / 103 |
21 | | 17'20" (+12'44") | 47 / 8079 | 78 / 73 |
彰化🐙章魚哥の店🐙
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