2.1 km | 00:21:23 | 10:16/km日期: 2019-07-18 16:22 - 平均心率: 112 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'51" / 10'29" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'29" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'59" | 83 / 2083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
363.29 km 
mizuno waverider22白 累積 :
4220.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 10'29" | 00:20'20" |
| 2.1 | 10'02" | 00:21'10" |
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