8.1 km | 00:45:47 | 05:39/km日期: 2019-07-16 19:36 - 地點: 員小 - 天氣: 熱 - 平均心率: 155 - 卡路里: 523 Cal - 總步數: 7932 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'37" / 05'34" / 05'27" / 05'20" / 04'56" / 04'42" / 05'41" / 07'13" / 16'02" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'39" (+01'11") | 400 / 400 | 176 / 100 |
2 | | 05'43" (+01'15") | 402 / 802 | 177 / 98 |
3 | | 05'38" (+01'10") | 401 / 1204 | 180 / 98 |
4 | | 05'32" (+01'04") | 400 / 1604 | 175 / 102 |
5 | | 05'26" (+00'58") | 401 / 2005 | 174 / 104 |
6 | | 05'31" (+01'03") | 400 / 2406 | 175 / 103 |
7 | | 05'36" (+01'08") | 401 / 2808 | 175 / 101 |
8 | | 05'15" (+00'47") | 402 / 3210 | 175 / 108 |
9 | | 05'19" (+00'51") | 400 / 3611 | 175 / 107 |
10 | | 05'22" (+00'54") | 400 / 4011 | 175 / 105 |
11 | | 05'07" (+00'39") | 400 / 4412 | 177 / 110 |
12 | | 04'56" (+00'28") | 401 / 4814 | 179 / 112 |
13 | | 04'28" | 401 / 5215 | 185 / 120 |
14 | | 04'34" (+00'06") | 400 / 5616 | 187 / 116 |
15 | | 05'02" (+00'34") | 403 / 6019 | 178 / 111 |
16 | | 05'47" (+01'19") | 400 / 6420 | 174 / 99 |
17 | | 05'41" (+01'13") | 401 / 6821 | 174 / 100 |
18 | | 06'44" (+02'16") | 400 / 7222 | 160 / 92 |
19 | | 08'08" (+03'40") | 401 / 7623 | 156 / 78 |
20 | | 07'11" (+02'43") | 400 / 8024 | 160 / 86 |
21 | | 09'30" (+05'02") | 56 / 8080 | 127 / 82 |
彰化🐙章魚哥の店🐙