Stanley Hsieh 2014/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Hsieh 新北市
ID 2582

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12.6 km | 01:21:52 | 06:31/km

日期: 2014-06-21 06:27 - 卡路里: 825 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 05'28" / 07'04" / 06'36" / 05'56" / 07'20" / 05'40" / 08'09" / 08'11" / 05'32" / 06'08" / 06'08" / 06'24" / 05'55" /

6月累積里程 : 138.08 km

MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 983.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阮思兆, 大偉和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	07'04"	00:12'32"
3	06'36"	00:19'08"
4	05'56"	00:25'04"
5	07'20"	00:32'24"
6	05'40"	00:38'04"
7	08'09"	00:46'13"
8	08'11"	00:54'24"
9	05'32"	00:59'56"
10	06'08"	01:06'04"
11	06'08"	01:12'12"
12	06'24"	01:18'36"
12.6	05'54"	01:21'52"

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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