1130 天氣晴...
為了下個月的路跑...特地來試路一下...
前 4km 大逆風...有點辛苦...
最後 2km 上坡實在辛苦...
分 4 次走路...每次 1 分鐘...好不容易才撐過來..
看樣子 下週開始要好練上坡囉...