6.2 km | 00:45:50 | 07:23/km日期: 2019-07-14 07:33 - 平均心率: 114 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'44" / 07'53" / 07'25" / 06'47" / 06'33" / 06'59" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+01'23") | 197 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 385.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 07'53" | 00:16'37" |
| 3 | 07'25" | 00:24'02" |
| 4 | 06'47" | 00:30'49" |
| 5 | 06'33" | 00:37'22" |
| 6 | 06'59" | 00:44'21" |
| 6.2 | 08'06" | 00:45'57" |
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