氣溫26.7°C
濕度91%
其實從頭到尾都在下雨，忽大忽小。

超嗨的1200間歇初體驗～六趟！
感謝柏翰情義相挺……今天的我沒有極限啊啊啊！
（其實是因為一開始就爆極限；還跑不到三趟時就快死掉了。 orz）
宜運第三道快跑3圈/慢跑休1圈
90",91",92"/2'49"
95",92",92"/2'53"
95",95",98"/3'04"
94",94",94"/3'11"
98",96",93"/3'30"
97",93",85"

後兩趟左小腿外側有點不妙，偶爾有幾步會痛一下，
回家加強冰敷，明後天持續觀察。