劉峰任 2014/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉峰任新北市
ID 80823

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5.1 km | 00:33:22 | 06:31/km

日期: 2014-06-02 23:26 - 卡路里: 253 Cal

Pace: 06'24" / 06'10" / 06'22" / 07'02" / 07'02" / 03'08" /

跑半圈，走半圈，再跑半圈，再走半圈，再跑再走……比持續跑還累

6月累積里程 : 71.80 km

美津濃 MIZUNO Wave RIDER 17 豔麗小彩虹累積 : 180.7 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

陳大胖, 浪潮行者和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'10"	00:12'34"
3	06'22"	00:18'56"
4	07'02"	00:25'58"
5	07'02"	00:33'00"
5.1	03'06"	00:33'22"

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成績 : 04:39:10

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