2.8 km | 00:35:11 | 12:44/km日期: 2019-07-09 15:05 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 13'19" / 12'29" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'22" | 758 / 2758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
74.09 km 
Adidas takumi sen 累積 :
310.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'19" | 00:13'19" |
| 2 | 12'29" | 00:25'48" |
| 2.8 | 12'12" | 00:35'03" |
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