詹惠玉 2013/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

詹惠玉台北市
ID 148048

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10.0 km | 01:18:34 | 07:50/km

日期: 2013-09-08 05:40 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 06'43" / 07'30" / 07'50" / 07'59" / 08'41" / 08'20" / 08'20" / 08'20" / 08'10" / 318'15" /

9月累積里程 : 104.38 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'30"	00:14'13"
3	07'50"	00:22'03"
4	07'59"	00:30'02"
5	08'41"	00:38'43"
6	08'20"	00:47'03"
7	08'20"	00:55'23"
8	08'20"	01:03'43"
9	08'10"	01:11'53"
10.0	06'59"	01:18'34"

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