Alvin Hsu 2014/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Alvin Hsu 台北市
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8.7 km | 00:54:59 | 06:17/km

日期: 2014-06-13 20:13 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71%

Pace: 06'24" / 06'50" / 06'20" / 06'19" / 06'10" / 05'41" / 06'10" / 06'10" / 06'45" /

6月累積里程 : 29.24 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang 和 Ljj 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'50"	00:13'14"
3	06'20"	00:19'34"
4	06'19"	00:25'53"
5	06'10"	00:32'03"
6	05'41"	00:37'44"
7	06'10"	00:43'54"
8	06'10"	00:50'04"
8.7	06'41"	00:54'59"

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成績 : 04:39:10

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