AK 2014/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

AK 新北市
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AK

2.8 km | 00:25:25 | 09:12/km

日期: 2014-06-21 06:21 - 總爬升: 143 m - 地點: 烘爐地 - 天氣: 晴 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 05'50" / 08'34" / 14'29" /

6月累積里程 : 96.51 km

Android - LGE LG-E440 上傳 | 10 years ago

許永裕, 吳敏祥和其他 37 人說推

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觀看另 6 則留言

Stella Chuang 烘爐地坡度不好跑! 加油! 加油! 我都還不敢去嘗試 ><"

2014-06-23 13:43 ·

1 個人推

AK = =第一次跑烘爐地就讓我全身痠痛了2天.....
真的要好好加強肌耐力了........................

2014-06-24 06:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	08'34"	00:14'24"
2.8	14'29"	00:25'25"

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