四元 2014/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

四元新竹
ID 6764

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5.2 km | 00:27:11 | 05:16/km

日期: 2014-06-20 20:26 - 地點: 教育大學 - 天氣: 熱爆了 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 05'39" / 04'46" / 04'50" / 05'11" / 05'31" / 07'48" /

小跑一下嘍!!

週五小團練

6月累積里程 : 163.79 km

ASICS TJL417-3093 累積 : 1419.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

毛利人, 丫寬和其他 41 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	04'46"	00:10'25"
3	04'50"	00:15'15"
4	05'11"	00:20'26"
5	05'31"	00:25'57"
5.2	07'48"	00:27'11"

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