4.8 km | 00:29:53 | 06:10/km日期: 2019-07-06 08:33 - 平均心率: 126 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'23" / 06'24" / 06'04" / 05'52" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1888 / 1888 |
| 2 | | 05'46" | 2956 / 4844 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
119.31 km 
Adidas Adizero Boston 6 Boston 6 累積 :
444.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'24" | 00:13'47" |
| 3 | 06'04" | 00:19'51" |
| 4 | 05'52" | 00:25'43" |
| 4.8 | 05'08" | 00:30'04" |
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