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    林慧君 新竹
    ID 339319
    276 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林慧君 
    7.0 km | 00:20:10 | 20.8 km/h
    日期: 2019-07-04 18:38 - 地點: 美光健身房 - 天氣: 冷氣房 - 卡路里: 135 Cal
    新竹
    林慧君
    · 留言


    飛輪 🚳 上班前舒壓一番


    賴床，就給它睡飽睡滿
    那就休跑，活動一下筋骨
    好久沒做，真該打屁屁了

    #從頭來過

    7月累積里程 : 53.20 km
    Android 手動上傳 | 5 years ago
    仲濟光, 吳哲銓 和其他 83 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    馬松華 晚安⭐️🌙運動愉快
    2019-07-05 01:14 ·
     1 個人推
    Apo 肌肉的彈性和柔韌度越好，
    越能減少受傷的機率和嚴重性.....
    2019-07-05 05:37 ·
     2 個人推
    Hsing Kuo 早安
    2019-07-05 06:21 ·
     1 個人推
    陳大頭 運動愉快
    2019-07-05 06:36 ·
     2 個人推
    曾烽耿 慧君早安,核心運動愉快~
    2019-07-05 07:52 ·
     1 個人推
    Ethan 鞋子濕掉真的跑起來非常不蘇胡....
    越跑越沈重不打緊，整個鞋子裡面都水，像在踩水跑。
    明天要休跑一天晾乾鞋子了......😓😓😓
    2019-07-05 08:06 ·
     1 個人推
    Jordan Cheng 你速度還維持得不錯根本不須重練,只要把上面的動作每天複習個20回就夠了
    2019-07-05 08:17 ·
     1 個人推
    林金樹 慧君早安，核心肌力訓練愉快~
    2019-07-05 08:43 ·
     1 個人推
    宋遠征 早安
    核心訓練愉快喔
    2019-07-05 09:07 ·
     1 個人推
    黃美娟 慧君早安！運動愉快。😊😊
    2019-07-05 09:23 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 早上好，運動愉快~
    2019-07-05 09:42 ·
     1 個人推
    張麒麟 慧君早安，運動愉快！
    2019-07-05 09:52 ·
     1 個人推
    曾華柏 慧君早安，運動愉快。
    2019-07-05 10:17 ·
     1 個人推
    黃進發 慧君早安，有人陪跑時間就過的很快距離也可以拉長。妳核心已經做的很勤了，我是完全沒有做😁😁😁
    2019-07-05 10:46 ·
     1 個人推
    ChiangYu🆕♾ 慧君下午好，飛輪、核心運動愉快。
    2019-07-05 14:02 ·
     1 個人推
    明天 午安，運動愉快哦！又快放假囉！加油哦！
    2019-07-05 16:14 ·
     1 個人推
    宜靜💦 姐姐我超級懶～從不做核心（ㄟ害😪
    看到妳的內容 非常佩服👍👍
    2019-07-05 19:59 ·
     1 個人推
    俊和（跑後山） 好特別的賴床方式，加油~
    2019-07-05 22:52 ·
     1 個人推
    吳俊彥 運動你比我勤勞多囉！我才該打屁屁呢～哈哈
    2019-07-06 15:52 ·
     1 個人推

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