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    大頭鳴 嘉義
    ID 62919
    96 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    大頭鳴
    8.1 km | 00:47:46 | 05:52/km
    日期: 2014-06-20 06:13 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%
    Pace: 06'32" / 06'20" / 06'16" / 05'48" / 05'36" / 05'28" / 05'36" / 05'20" / 04'39" /

    我討厭夏天跑步
    熱死了
    即使是晨跑一樣熱死了

    熱死了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

    6月累積里程 : 132.13 km Mizuno Rider 17 累積 : 564.0 km
    TCX 上傳 | 10 years ago
    鐵衛鵝鵝, 吳昀 和其他 18 人說推
    · 留言
    觀看另 11 則留言
    嘉珮（蘭潭跑跑部） 夜跑也一樣啦....
    熱死了~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    下次早點兒騎『卡打掐』....
    來我家灶咖...1717跑.........
    2014-06-20 08:05 ·
     2 個人推
    大頭鳴 看一姐的行程
    我可能四點半就得出發
    會爆肝><
    2014-06-20 08:06 ·
     2 個人推
    嘉珮（蘭潭跑跑部） 晚上早點睡....
    別在那兒想報名賽事的問題....
    就給它報下去...然後關電腦...睡覺去
    早上4:30出門即可~~
    2014-06-20 08:09 ·
     2 個人推
    大頭鳴 以後大概一個月一場
    再多會起家庭革命><
    目前安排是鐵人一場配跑馬兩場左右
    2014-06-20 08:33 ·
     1 個人推
    嘉珮（蘭潭跑跑部） 鐵人一場配跑馬兩場 = 3場~~
    哈哈.......
    2014-06-20 08:50 ·
     1 個人推
    大頭鳴 不要抓我語病啦
    三場這樣要三個月啦
    2014-06-20 08:54 ·
     1 個人推
    牛小毛 我現在已經沒什麼報名的動力了。什麼都漲薪水不漲的年代，太貴的賽事應該要用行動去抵制它。
    2014-06-20 09:25 ·
     3 個人推
    紀華志(紀小志) 大頭桑太晩跑了，最晚5點半要熱完身起跑→跑少的話，跑多要更早～～
    2014-06-20 11:22 ·
     2 個人推
    紀華志(紀小志) 跑馬淡季一個月報一場就很多了，除非結合觀光旅遊2~3日行，否則很多太遠的賽事真的沒必要浪費錢湊熱鬧又換一肚子氣～～
    2014-06-20 11:30 ·
     3 個人推
    大頭鳴 紀大，我起不了床啊
    身為資深阿宅，怎麼可能早睡
    另外，山大王一個月能給我一次參賽機會就已經萬幸啦
    這是不分淡旺季的><
    之前那種瘋狂參賽再出現的話，應該會被踢出家門
    2014-06-20 16:39 ·
    紀華志(紀小志) 林大 那就把你家大王打造成嘉義第三"珠"，詳細方法請問你同事~小珠姊……
    2014-06-20 20:43 ·
     2 個人推
    牛小毛 超同意小志哥！
    2014-06-21 16:40 ·
    大頭鳴 萬萬不可
    如果他練得比我勤
    那我就沒空出去練了
    2014-06-21 20:42 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'32"00:06'32"
    206'20"00:12'52"
    306'16"00:19'08"
    405'48"00:24'56"
    505'36"00:30'32"
    605'28"00:36'00"
    705'36"00:41'36"
    805'20"00:46'56"
    8.104'39"00:47'32"

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