5.0 km | 00:25:30 | 05:03/km日期: 2019-06-25 20:43 - 平均心率: 160 - 卡路里: 394 Cal - 總步數: 4106 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'59" / 05'07" / 05'06" / 05'10" / 04'56" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
23.06 km 
美津濃 皇速3 累積 :
247.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 05'07" | 00:10'06" |
| 3 | 05'06" | 00:15'12" |
| 4 | 05'10" | 00:20'22" |
| 5 | 04'56" | 00:25'18" |
| 5.0 | 04'36" | 00:25'30" |
留言 
