10.1 km | 00:53:49 | 05:20/km日期: 2019-06-25 20:45 - 平均心率: 141 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'55" / 05'36" / 05'29" / 05'28" / 05'18" / 05'01" / 05'28" / 05'01" / 05'06" / 04'59" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'59" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'11" (+01'12") | 77 / 10077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
241.70 km 
Nike zoom streak 6 累積 :
479.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'36" | 00:11'31" |
| 3 | 05'29" | 00:17'00" |
| 4 | 05'28" | 00:22'28" |
| 5 | 05'18" | 00:27'46" |
| 6 | 05'01" | 00:32'47" |
| 7 | 05'28" | 00:38'15" |
| 8 | 05'01" | 00:43'16" |
| 9 | 05'06" | 00:48'22" |
| 10 | 04'59" | 00:53'21" |
| 10.1 | 06'13" | 00:53'50" |
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