9.3 km | 01:03:35 | 06:49/km日期: 2019-06-21 21:05 - 平均心率: 138 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'41" / 07'48" / 06'49" / 06'37" / 06'34" / 06'30" / 06'24" / 06'17" / 06'07" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" | 310 / 9310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
174.12 km 
Y拖 3代 累積 :
1938.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 07'48" | 00:16'29" |
| 3 | 06'49" | 00:23'18" |
| 4 | 06'37" | 00:29'55" |
| 5 | 06'34" | 00:36'29" |
| 6 | 06'30" | 00:42'59" |
| 7 | 06'24" | 00:49'23" |
| 8 | 06'17" | 00:55'40" |
| 9 | 06'07" | 01:01'47" |
| 9.3 | 05'51" | 01:03'36" |
展開計圈分析
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