8.3 km | 00:45:57 | 05:33/km日期: 2019-06-18 20:29 - 平均心率: 156 - 卡路里: 618 Cal - 總步數: 8260 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'41" / 05'42" / 05'40" / 05'41" / 05'37" / 05'33" / 05'33" / 05'12" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'32") | 1000 / 1000 | 179 / 97 |
| 2 | | 05'41" (+00'32") | 1000 / 2001 | 179 / 97 |
| 3 | | 05'40" (+00'31") | 1007 / 3008 | 179 / 97 |
| 4 | | 05'38" (+00'29") | 1006 / 4014 | 179 / 98 |
| 5 | | 05'34" (+00'25") | 1006 / 5021 | 179 / 99 |
| 6 | | 05'29" (+00'20") | 1000 / 6022 | 180 / 101 |
| 7 | | 05'33" (+00'24") | 1007 / 7030 | 179 / 100 |
| 8 | | 05'09" | 1009 / 8039 | 180 / 107 |
| 9 | | 04'28" | 276 / 8315 | 180 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 95.95 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'42" | 00:11'23" |
| 3 | 05'40" | 00:17'03" |
| 4 | 05'41" | 00:22'44" |
| 5 | 05'37" | 00:28'21" |
| 6 | 05'33" | 00:33'54" |
| 7 | 05'33" | 00:39'27" |
| 8 | 05'12" | 00:44'39" |
| 8.3 | 04'42" | 00:45'57" |
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