6.1 km | 00:40:00 | 06:31/km日期: 2019-06-20 16:01 - 平均心率: 150 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 65%
Pace: 06'33" / 06'33" / 06'32" / 06'31" / 06'32" / 06'33" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 243.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'33" | 00:13'06" |
| 3 | 06'32" | 00:19'38" |
| 4 | 06'31" | 00:26'09" |
| 5 | 06'32" | 00:32'41" |
| 6 | 06'33" | 00:39'14" |
| 6.1 | 06'08" | 00:40'00" |
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