13.1 km | 01:11:57 | 05:29/km日期: 2019-06-13 08:16 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 還是下了雨 - 平均心率: 165 - 卡路里: 743 Cal - 總步數: 12424 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 05'36" / 05'36" / 05'33" / 05'25" / 05'23" / 05'22" / 05'23" / 05'28" / 05'16" / 05'20" / 05'25" / 05'23" / 05'26" / 12'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'23") | 1002 / 1002 | 169 / 105 |
| 2 | | 05'41" (+00'28") | 1000 / 2003 | 161 / 108 |
| 3 | | 05'35" (+00'22") | 1001 / 3004 | 172 / 103 |
| 4 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 4005 | 173 / 105 |
| 5 | | 05'28" (+00'15") | 1002 / 5007 | 174 / 104 |
| 6 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 6007 | 174 / 105 |
| 7 | | 05'24" (+00'11") | 1001 / 7008 | 174 / 106 |
| 8 | | 05'34" (+00'21") | 1000 / 8009 | 174 / 102 |
| 9 | | 05'13" | 1000 / 9010 | 173 / 110 |
| 10 | | 05'25" (+00'12") | 1001 / 10011 | 174 / 105 |
| 11 | | 05'28" (+00'15") | 1001 / 11013 | 173 / 105 |
| 12 | | 05'24" (+00'11") | 1000 / 12013 | 174 / 105 |
| 13 | | 05'32" (+00'19") | 1001 / 13014 | 174 / 103 |
| 14 | | 05'50" (+00'37") | 91 / 13106 | 172 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
115.61 km 
母子鱷魚 ㄚ拖 累積 :
6189.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'36" | 00:11'12" |
| 3 | 05'33" | 00:16'45" |
| 4 | 05'25" | 00:22'10" |
| 5 | 05'23" | 00:27'33" |
| 6 | 05'22" | 00:32'55" |
| 7 | 05'23" | 00:38'18" |
| 8 | 05'28" | 00:43'46" |
| 9 | 05'16" | 00:49'02" |
| 10 | 05'20" | 00:54'22" |
| 11 | 05'25" | 00:59'47" |
| 12 | 05'23" | 01:05'10" |
| 13 | 05'26" | 01:10'36" |
| 13.1 | 12'39" | 01:11'57" |
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