7.1 km | 00:51:08 | 07:11/km日期: 2019-06-16 06:20 - 平均心率: 147 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'38" / 07'08" / 07'42" / 07'14" / 07'06" / 07'07" / 08'25" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+00'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" | 103 / 7103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 58.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'08" | 00:14'46" |
| 3 | 07'42" | 00:22'28" |
| 4 | 07'14" | 00:29'42" |
| 5 | 07'06" | 00:36'48" |
| 6 | 07'07" | 00:43'55" |
| 7 | 08'25" | 00:52'20" |
| 7.1 | 06'26" | 00:53'00" |
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