豬迪 2014/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

豬迪台北市
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9.1 km | 01:03:52 | 07:02/km

日期: 2014-06-13 19:04 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'54" / 07'00" / 06'50" / 06'51" / 06'39" / 07'20" / 07'20" / 07'11" / 07'29" / 04'03" /

6月累積里程 : 128.33 km

REEBOK 慢跑鞋型號累積 : 31.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'00"	00:13'54"
3	06'50"	00:20'44"
4	06'51"	00:27'35"
5	06'39"	00:34'14"
6	07'20"	00:41'34"
7	07'20"	00:48'54"
8	07'11"	00:56'05"
9	07'29"	01:03'34"
9.1	05'56"	01:03'52"

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成績 : 04:39:10

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