張東熙 2019/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

張東熙桃園
ID 383971

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6.0 km | 00:37:47 | 06:16/km

日期: 2019-06-09 16:20 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'16" / 06'06" / 06'18" / 06'20" / 06'19" / 06'23" / 09'10" /

桃園

張東熙

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基本訓練
--
30度的氣溫，跑起來真累，還好跟老大還是順利跑完！

6月累積里程 : 40.57 km

Mizuno MAXIMIZER 18 累積 : 896.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

王任苡和昱函說推

·

王任苡故意展示手臂的肌肉膩😋

2019-06-11 09:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'06"	00:12'22"
3	06'18"	00:18'40"
4	06'20"	00:25'00"
5	06'19"	00:31'19"
6	06'23"	00:37'42"
6.0	07'33"	00:37'53"

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