7.8 km | 01:07:22 | 08:35/km日期: 2019-06-08 10:14 - 平均心率: 137 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 13568 - 平均步頻: 201 - 平均步幅: 57 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'39" / 06'40" / 06'12" / 06'54" / 06'37" / 11'56" / 12'14" / 12'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'29") | 1001 / 1001 | 174 / 86 |
| 2 | | 06'37" (+00'27") | 1005 / 2006 | 174 / 86 |
| 3 | | 06'10" | 1005 / 3011 | 175 / 92 |
| 4 | | 06'53" (+00'43") | 1001 / 4013 | 174 / 83 |
| 5 | | 06'38" (+00'28") | 1007 / 5021 | 172 / 87 |
| 6 | | 11'54" (+05'44") | 1005 / 6026 | 230 / 36 |
| 7 | | 12'06" (+05'56") | 1002 / 7028 | 227 / 36 |
| 8 | | 12'08" (+05'58") | 835 / 7863 | 224 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 31.22 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'40" | 00:13'19" |
| 3 | 06'12" | 00:19'31" |
| 4 | 06'54" | 00:26'25" |
| 5 | 06'37" | 00:33'02" |
| 6 | 11'56" | 00:44'58" |
| 7 | 12'14" | 00:57'12" |
| 7.8 | 12'09" | 01:07'22" |
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