5.0 km | 00:27:19 | 05:26/km日期: 2019-06-08 15:30 - 地點: 家圍 - 天氣: 悶～熱～微微的風 - 平均心率: 168 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 4876 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'48" / 05'18" / 05'10" / 05'22" / 05'32" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'38") | 1004 / 1004 | 170 / 101 |
| 2 | | 05'16" (+00'07") | 1004 / 2008 | 181 / 104 |
| 3 | | 05'09" | 1001 / 3010 | 185 / 104 |
| 4 | | 05'21" (+00'12") | 1000 / 4011 | 176 / 105 |
| 5 | | 05'32" (+00'23") | 1007 / 5018 | 179 / 100 |
| 6 | | 05'03" | 16 / 5034 | 168 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
32.39 km 
ZEPRO Z-TECH雲豹GREEN 累積 :
406.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'18" | 00:11'06" |
| 3 | 05'10" | 00:16'16" |
| 4 | 05'22" | 00:21'38" |
| 5 | 05'32" | 00:27'10" |
| 5.0 | 09'05" | 00:27'19" |
Chief Lunger 說推
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