Ming Hung Lin 2014/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ming Hung Lin 新北市
ID 114145

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5.1 km | 00:46:02 | 09:06/km

日期: 2014-06-08 06:41 - 卡路里: 355 Cal

Pace: 06'17" / 06'38" / 09'51" / 11'55" / 11'02" / 06'12" /

雨後的早晨，很舒服，不過跑前多喝了幾口水，胃痛了，後半只能用走的....

6月累積里程 : 36.38 km

Asics Patriot 6 累積 : 166.5 km

Android - HTC HTC_One_max 上傳 | 10 years ago

蔡忠錦, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'38"	00:12'55"
3	09'51"	00:22'46"
4	11'55"	00:34'41"
5	11'02"	00:45'43"
5.1	06'10"	00:46'02"

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