10.1 km | 00:56:31 | 05:37/km日期: 2019-06-04 20:53 - 平均心率: 158 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'10" / 05'31" / 05'35" / 05'32" / 05'27" / 05'46" / 06'01" / 05'23" / 05'24" / 05'12" / 09'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'11" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'39" (+04'28") | 53 / 10053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 260.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'31" | 00:11'41" |
| 3 | 05'35" | 00:17'16" |
| 4 | 05'32" | 00:22'48" |
| 5 | 05'27" | 00:28'15" |
| 6 | 05'46" | 00:34'01" |
| 7 | 06'01" | 00:40'02" |
| 8 | 05'23" | 00:45'25" |
| 9 | 05'24" | 00:50'49" |
| 10 | 05'12" | 00:56'01" |
| 10.1 | 09'41" | 00:56'32" |
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