12.1 km | 01:18:55 | 06:30/km日期: 2019-06-02 06:00 - 總爬升: 345 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 708 Cal - 總步數: 13542 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'20" / 06'08" / 05'31" / 06'46" / 06'13" / 06'21" / 06'38" / 06'28" / 06'58" / 06'05" / 05'42" / 07'58" / 16'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'50") | 1000 / 1000 | 170 / 92 |
| 2 | | 06'09" (+00'38") | 1000 / 2000 | 176 / 92 |
| 3 | | 05'31" | 1000 / 3001 | 177 / 102 |
| 4 | | 06'51" (+01'20") | 1002 / 4004 | 169 / 86 |
| 5 | | 06'15" (+00'44") | 1000 / 5005 | 174 / 91 |
| 6 | | 06'34" (+01'03") | 1000 / 6005 | 173 / 87 |
| 7 | | 06'44" (+01'13") | 1001 / 7006 | 164 / 90 |
| 8 | | 06'40" (+01'09") | 1000 / 8006 | 172 / 87 |
| 9 | | 07'00" (+01'29") | 1001 / 9007 | 167 / 84 |
| 10 | | 06'06" (+00'35") | 1000 / 10007 | 175 / 93 |
| 11 | | 06'18" (+00'47") | 1000 / 11008 | 171 / 92 |
| 12 | | 07'32" (+02'01") | 1001 / 12009 | 168 / 78 |
| 13 | | 06'41" (+01'10") | 104 / 12114 | 182 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
45.84 km 
Asics 虎走6 累積 :
368.5 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'08" | 00:12'28" |
| 3 | 05'31" | 00:17'59" |
| 4 | 06'46" | 00:24'45" |
| 5 | 06'13" | 00:30'58" |
| 6 | 06'21" | 00:37'19" |
| 7 | 06'38" | 00:43'57" |
| 8 | 06'28" | 00:50'25" |
| 9 | 06'58" | 00:57'23" |
| 10 | 06'05" | 01:03'28" |
| 11 | 05'42" | 01:09'10" |
| 12 | 07'58" | 01:17'08" |
| 12.1 | 15'31" | 01:18'55" |
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