6.6 km | 00:36:22 | 05:29/km日期: 2014-06-07 06:59 - 平均心率: 159 - 卡路里: 396 Cal
Pace: 05'36" / 05'24" / 05'39" / 05'17" / 05'07" / 05'00" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+01'48") | 618 / 6618 |
公司自辦的路跑活動，不過最後成績列印有點問題，掉漆～
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
134.24 km 
New Balance 574 累積 :
197.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'24" | 00:11'00" |
| 3 | 05'39" | 00:16'39" |
| 4 | 05'17" | 00:21'56" |
| 5 | 05'07" | 00:27'03" |
| 6 | 05'00" | 00:32'03" |
| 6.6 | 06'42" | 00:36'12" |
13404.5 km | 
522.8 km
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