Casper Kang 2019/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Casper Kang 台北市
ID 299761

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8.8 km | 01:13:31 | 08:19/km

日期: 2019-05-23 21:21 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'12" / 10'13" / 07'20" / 07'25" / 06'42" / 08'43" / 06'37" / 07'29" / 14'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 38.65 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	10'13"	00:17'25"
3	07'20"	00:24'45"
4	07'25"	00:32'10"
5	06'42"	00:38'52"
6	08'43"	00:47'35"
7	06'37"	00:54'12"
8	07'29"	01:01'41"
9.0	12'07"	01:13'35"

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