Gwendoline Wu 2019/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Gwendoline Wu 高雄
ID 423181

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5.1 km | 00:45:12 | 08:49/km

日期: 2019-05-24 20:20 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 08'41" / 08'33" / 08'49" / 08'40" / 09'15" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'35"

(08'35")

08'37" (+00'02")

994 / 994

2

08'39"

(17'14")

08'35"

1007 / 2002

3

08'49"

(26'03")

08'49" (+00'14")

998 / 3000

4

08'57"

(35'00")

08'49" (+00'14")

1014 / 4015

5

08'58"

(43'58")

09'00" (+00'25")

994 / 5009

6

00'54"

(44'52")

07'36"

118 / 5128

5月累積里程 : 134.47 km

skechers sn15212 累積 : 994.4 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 5 years ago

靜樺和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	08'33"	00:17'14"
3	08'49"	00:26'03"
4	08'40"	00:34'43"
5	09'15"	00:43'58"
5.1	07'01"	00:44'52"

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