6.4 km | 00:32:30 | 05:03/km日期: 2019-05-21 21:29 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 180 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'33" / 04'42" / 04'43" / 04'38" / 04'31" / 06'28" / 06'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 69.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'42" | 00:09'15" |
| 3 | 04'43" | 00:13'58" |
| 4 | 04'38" | 00:18'36" |
| 5 | 04'31" | 00:23'07" |
| 6 | 06'28" | 00:29'35" |
| 6.4 | 06'42" | 00:32'31" |
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