6.0 km | 00:37:25 | 06:13/km日期: 2019-05-19 19:38 - 平均心率: 132 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 05'45" / 05'57" / 06'03" / 05'58" / 05'58" / 914'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+01'44") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'57" | 00:11'42" |
| 3 | 06'03" | 00:17'45" |
| 4 | 05'58" | 00:23'43" |
| 5 | 05'58" | 00:29'41" |
| 6.0 | 07'15" | 00:37'00" |
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