王培堂 2014/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

王培堂台中
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13.3 km | 01:39:51 | 07:31/km

日期: 2014-06-07 20:11 - 地點: 台中大坑新都生態公園 - 卡路里: 979 Cal

Pace: 10'35" / 07'30" / 07'12" / 06'33" / 06'22" / 06'03" / 05'48" / 06'21" / 06'37" / 06'25" / 06'35" / 09'25" / 11'30" / 11'05" /

台中

王培堂

藍天白雲橋

Co 和 Jack 說推

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雨後天氣非常舒服

6月累積里程 : 153.72 km

HEROES 訓練鞋累積 : 564.1 km

Android - Sony D6503 上傳 | 10 years ago

中原, 廖ㄟ和其他 106 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'35"	00:10'35"
2	07'30"	00:18'05"
3	07'12"	00:25'17"
4	06'33"	00:31'50"
5	06'22"	00:38'12"
6	06'03"	00:44'15"
7	05'48"	00:50'03"
8	06'21"	00:56'24"
9	06'37"	01:03'01"
10	06'25"	01:09'26"
11	06'35"	01:16'01"
12	09'25"	01:25'26"
13	11'30"	01:36'56"
13.3	11'03"	01:39'51"

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