Anthony Lam 2014/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Anthony Lam 香港
ID 89576

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10.5 km | 01:25:20 | 08:09/km

日期: 2014-05-31 20:22 - 卡路里: 471 Cal

Pace: 08'04" / 07'20" / 08'00" / 08'02" / 09'00" / 07'25" / 06'52" / 06'41" / 09'18" / 08'41" / 13'02" /

5月累積里程 : 19.08 km

Android - samsung GT-I9152 上傳 | 10 years ago

choileung, ivy wong 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'20"	00:15'24"
3	08'00"	00:23'24"
4	08'02"	00:31'26"
5	09'00"	00:40'26"
6	07'25"	00:47'51"
7	06'52"	00:54'43"
8	06'41"	01:01'24"
9	09'18"	01:10'42"
10	08'41"	01:19'23"
10.5	13'02"	01:25'20"

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