5.1 km | 00:46:08 | 08:58/km日期: 2019-05-19 19:45 - 平均心率: 102 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 11'31" / 08'12" / 16'07" / 08'08" / 09'47" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'48" (+05'36") | 131 / 2131 |
| 4 | | 09'47" (+01'35") | 1000 / 3132 |
| 5 | | 08'23" (+00'11") | 665 / 3797 |
| 6 | | 08'30" (+00'18") | 638 / 4436 |
| 7 | | 13'01" (+04'49") | 24 / 4460 |
| 8 | | 08'20" (+00'08") | 154 / 4615 |
| 9 | | 08'49" (+00'37") | 524 / 5139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
152.19 km 
VFF treksport 累積 :
2216.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'31" | 00:11'31" |
| 2 | 08'12" | 00:19'43" |
| 3 | 16'07" | 00:35'50" |
| 4 | 08'08" | 00:43'58" |
| 5 | 09'47" | 00:53'45" |
| 5.1 | 06'06" | 00:54'36" |
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