5.1 km | 00:21:46 | 04:15/km日期: 2019-05-15 20:00 - 平均心率: 147 - 卡路里: 184 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 04'04" / 04'08" / 04'21" / 04'30" / 04'19" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'51" | 401 / 401 |
| 2 | | 04'07" (+00'16") | 1000 / 1401 |
| 3 | | 04'11" (+00'20") | 1000 / 2401 |
| 4 | | 04'28" (+00'37") | 1000 / 3401 |
| 5 | | 04'28" (+00'37") | 1000 / 4401 |
| 6 | | 04'09" (+00'18") | 713 / 5114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 211.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 04'08" | 00:08'12" |
| 3 | 04'21" | 00:12'33" |
| 4 | 04'30" | 00:17'03" |
| 5 | 04'19" | 00:21'22" |
| 5.1 | 12'38" | 00:22'49" |
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