8.0 km | 01:01:09 | 07:37/km日期: 2019-05-16 15:59 - 總爬升: 152 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 763 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 66%
Pace: 08'12" / 07'40" / 08'28" / 10'12" / 06'16" / 06'28" / 06'34" / 07'15" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'11" (+03'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'15" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 89.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'40" | 00:15'52" |
| 3 | 08'28" | 00:24'20" |
| 4 | 10'12" | 00:34'32" |
| 5 | 06'16" | 00:40'48" |
| 6 | 06'28" | 00:47'16" |
| 7 | 06'34" | 00:53'50" |
| 8 | 07'15" | 01:01'05" |
| 8.0 | 05'54" | 01:01'11" |
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