7.0 km | 00:34:29 | 04:55/km日期: 2019-05-12 20:32 - 平均心率: 144 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'12" / 04'58" / 04'53" / 04'48" / 04'45" / 04'49" / 05'03" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 234.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'58" | 00:10'10" |
| 3 | 04'53" | 00:15'03" |
| 4 | 04'48" | 00:19'51" |
| 5 | 04'45" | 00:24'36" |
| 6 | 04'49" | 00:29'25" |
| 7 | 05'03" | 00:34'28" |
| 7.0 | 07'00" | 00:34'30" |
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