黎淑芬 2019/05/11 訓練日誌

黎淑芬桃園
ID 394384

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黎淑芬

10.6 km | 01:16:18 | 07:11/km

日期: 2019-05-11 05:17 - 卡路里: 516 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'45" / 06'14" / 06'38" / 06'41" / 06'42" / 06'24" / 06'36" / 06'11" / 06'09" / 10'22" / 12'18" /

基本訓練

5月累積里程 : 94.89 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

李耀同, 憲中和其他 7 人說推

留言

觀看另 2 則留言

黃坤玉早❤️

2019-05-11 06:42 ·

黎淑芬坤玉早安🌹

2019-05-11 06:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'14"	00:12'59"
3	06'38"	00:19'37"
4	06'41"	00:26'18"
5	06'42"	00:33'00"
6	06'24"	00:39'24"
7	06'36"	00:46'00"
8	06'11"	00:52'11"
9	06'09"	00:58'20"
10	10'22"	01:08'42"
10.7	11'28"	01:16'20"

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