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周家吉
台南
ID 131733
150 位追隨者
跑鞋 (
13
)
Nike ZoomX Vaporfly Next% 3紫色
已使用了 1 個月 13 天
共跑了 4.3 km
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Nike Nike zoom fly5(橘色)
已使用了 5 個月 14 天
共跑了 412.9 km
我要評分
Nike ZOOMX VAPORFLY NEXT% 3 EK基哥款
已使用了 1 年 30 天
共跑了 590.5 km
我要評分
Nike air zoom Pegasus 39 藍
已使用了 1 年 4 個月 5 天
共跑了 300.5 km
我要評分
ASICS MAGIC SPEED 3 白
已使用了 1 年 5 個月 3 天
共跑了 829.5 km
我要評分
Adidas Adizero Adios Pro 3 紫色
已使用了 1 年 9 個月 30 天
共跑了 640.3 km
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超跑ㄚ拖 黃色
已使用了 1 年 10 個月 7 天
共跑了 889.8 km
我要評分
NIKE ZOOMX VAPORFLY NEXT% 2(箱根款)
已使用了 2 年 1 個月 22 天
共跑了 670.1 km
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Nike air zoom Pegasus 39 灰橘
已使用了 2 年 2 個月 11 天
共跑了 1319.5 km
我要評分
NIKE air zoom pegasus 38(東奧配色)
已使用了 3 年 2 個月 17 天
共跑了 1376.6 km
我要評分
Nike Zoom Fly 3(橘黑)
已使用了 3 年 5 個月 30 天
共跑了 1536.5 km
我要評分
NIKE air zoom pegasus 37
已使用了 3 年 9 個月 23 天
共跑了 119.1 km
我要評分
ASICS TARTHERZEAL 虎走6 2E深藍
已使用了 5 年 3 個月 16 天
共跑了 880.6 km
我要評分
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賽事 (
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最佳成績:
半馬 : 01:29:10
全馬 : 03:09:06
跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
29698.2 km |
0.0 km
2024 年 :
3264.5 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Nov
97.3
0.0
Oct
420.0
0.0
Sep
420.4
0.0
Aug
415.9
0.0
Jul
370.5
0.0
Jun
350.7
0.0
朋友 (
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群組 (
2
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尋找社團
跑山豬
歸仁長跑協會
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里程碑 (
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2024/10/17
恭喜 周家吉 獲得 47000 推
2024/09/17
恭喜 周家吉 獲得 3400 留言數
2024/09/07
恭喜 周家吉 獲得 46500 推
2024/07/29
恭喜 周家吉 獲得 46000 推
2024/06/17
恭喜 周家吉 獲得 45500 推
2024/05/13
恭喜 周家吉 獲得 45000 推
2024/05/08
恭喜 周家吉 獲得 3350 留言數
2024/03/29
恭喜 周家吉 獲得 44500 推
2024/01/21
恭喜 周家吉 獲得 44000 推
2024/01/07
賀!周家吉 破PB - 半馬 | 01:29:10
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周家吉
6.7 km
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00:39:04
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05:50/km
日期:
2014-05-31 18:42
-
天氣:
熱
-
卡路里:
512 Cal
Pace: 05'40" / 05'40" / 05'58" / 05'58" / 05'58" / 05'50" / 05'44" /
繼續小跑調整
5月累積里程 :
44.13 km
Android - Sony C6902 上傳
| 10 years ago
陳國良
,
Jeff hsueh
和其他
10
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
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05'40"
00:05'40"
2
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3
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05'58"
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5
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00:29'14"
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00:35'04"
6.7
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00:39'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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王聖欣
上傳了新日誌
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Inna Chang
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Inna Chang
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
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randallkwo
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鄭穗霓
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7.1 km
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台中阿森
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5.2 km
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台中阿森
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20.9 km/h
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