6.5 km | 00:36:38 | 05:39/km日期: 2019-05-10 19:28 - 總爬升: 244 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 5980 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 05'44" / 05'42" / 05'46" / 05'55" / 05'48" / 05'04" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'40") | 1001 / 1001 | 164 / 105 |
| 2 | | 05'43" (+00'38") | 1000 / 2002 | 167 / 104 |
| 3 | | 05'50" (+00'45") | 1001 / 3003 | 164 / 103 |
| 4 | | 06'00" (+00'55") | 1002 / 4006 | 163 / 101 |
| 5 | | 05'48" (+00'43") | 1001 / 5007 | 159 / 107 |
| 6 | | 05'05" | 1003 / 6010 | 162 / 120 |
| 7 | | 05'00" | 465 / 6476 | 156 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 73.51 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'42" | 00:11'26" |
| 3 | 05'46" | 00:17'12" |
| 4 | 05'55" | 00:23'07" |
| 5 | 05'48" | 00:28'55" |
| 6 | 05'04" | 00:33'59" |
| 6.5 | 05'33" | 00:36'38" |
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