kakudes 2014/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

kakudes 桃園
ID 86994

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9.9 km | 00:55:16 | 05:36/km

日期: 2014-06-01 06:00 - 地點: 家旁邊河濱公園 - 天氣: 微風 - 卡路里: 602 Cal

Pace: 05'49" / 05'41" / 05'38" / 05'15" / 05'24" / 05'46" / 05'21" / 05'33" / 05'46" / 05'50" /

6月累積里程 : 156.07 km

Brooks GTS14 累積 : 1388.7 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Wmc, david 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'41"	00:11'30"
3	05'38"	00:17'08"
4	05'15"	00:22'23"
5	05'24"	00:27'47"
6	05'46"	00:33'33"
7	05'21"	00:38'54"
8	05'33"	00:44'27"
9	05'46"	00:50'13"
9.9	05'50"	00:55'16"

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朋友動態

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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