6.7 km | 00:44:02 | 06:35/km日期: 2019-05-02 05:24 - 平均心率: 160 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 06'44" / 06'30" / 06'27" / 06'47" / 06'36" / 06'23" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'16") | 500 / 6500 |
| 8 | | 06'38" (+00'15") | 189 / 6689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 190.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'30" | 00:13'14" |
| 3 | 06'27" | 00:19'41" |
| 4 | 06'47" | 00:26'28" |
| 5 | 06'36" | 00:33'04" |
| 6 | 06'23" | 00:39'27" |
| 6.7 | 06'51" | 00:44'11" |
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