Hank Tsai 2019/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Hank Tsai 台北市
ID 180617

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3.2 km | 00:19:59 | 06:14/km

日期: 2019-04-28 18:50 - 地點: 國小操場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 159 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 06'39" / 06'05" / 06'06" / 05'38" /

4月累積里程 : 100.64 km

ASICS GEL-KAYANO 25 (4E) 累積 : 308.9 km

Epson 上傳 | 5 years ago

葉達興, Simon Li 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'05"	00:12'44"
3	06'06"	00:18'50"
3.2	05'37"	00:19'59"

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